在忙碌的生活里,一碗清淡可口的冬瓜番茄汤,既简单又营养,是家庭餐桌上一道不可多得的佳肴。今天就来教大家如何制作这道美味的冬瓜番茄汤。
首先准备食材:新鲜的冬瓜一块,成熟的番茄两个,葱一根,姜几片,适量的盐和鸡精。如果喜欢的话,还可以加入一些枸杞或者虾皮,增加风味和营养。
接下来开始烹饪步骤:
1. 冬瓜去皮去籽后切成小块,番茄洗净切块备用。
2. 锅中倒入清水,放入姜片,水开后下入冬瓜块,煮至冬瓜透明。
3. 加入切好的番茄块,继续煮几分钟,让番茄的味道充分融入汤中。
4. 最后加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
这道汤色泽鲜艳,口感清爽,非常适合夏天食用。冬瓜具有清热解暑的作用,而番茄富含维生素C,两者搭配不仅美味,还非常健康。希望大家都能够尝试一下这道简单又健康的冬瓜番茄汤,为家人带来更多的温暖与关怀。