木瓜炖牛奶是一道简单又美味的甜品，不仅味道香甜，而且营养丰富。它富含维生素C和蛋白质，有助于美容养颜、促进消化。接下来，让我们一起看看如何制作这道美味吧。
准备材料：
- 成熟木瓜一个（约500克）
- 纯牛奶250毫升
- 冰糖适量（根据个人口味调整）
制作步骤：
第一步：准备木瓜
1. 将木瓜洗净，从中间切开，去掉籽和果肉。
2. 将木瓜切成小块，方便炖煮时入味。
第二步：炖煮
1. 在锅中加入适量清水，放入切好的木瓜块。
2. 开火煮沸后转小火慢炖15分钟。
3. 加入牛奶，继续用小火炖煮5分钟。
4. 根据个人口味加入冰糖，搅拌至完全融化即可。
第三步：装盘享用
1. 将炖好的木瓜牛奶盛入碗中。
2. 可以撒上一些枸杞点缀，增加美感。
这样，一道色香味俱佳的木瓜炖牛奶就完成了！这款甜品非常适合在下午茶时间享用，既健康又美味。快试试吧！
希望你喜欢这道木瓜炖牛奶的做法，祝你做出一碗完美的甜品！
