在生活中，很多人都会关注自己的体重是否健康，尤其是对于身高的不同人群来说，标准体重的计算显得尤为重要。那么，对于身高一米六的女性而言，她们的标准体重究竟是多少呢？接下来，我们就来详细探讨一下这个问题。

首先，我们需要了解一个基本的公式，用来估算一个人的标准体重。这个公式是基于国际通用的BMI（Body Mass Index，身体质量指数）算法，具体公式如下：

\[ 标准体重 = 身高（cm） - 105 \]

按照这个公式，一米六（即160厘米）的女性，其标准体重为：

\[ 160 - 105 = 55 \]

也就是说，一米六的女性，标准体重约为55公斤。换算成市斤的话，就是110斤左右。当然，这只是一个大致的参考值，实际的健康体重范围可能会因个人体质、骨骼密度等因素有所不同。

不过，需要注意的是，BMI公式只是提供了一个粗略的参考，并不能完全代表一个人的身体健康状况。因此，除了关注体重之外，还需要结合其他因素，比如体脂率、肌肉量等进行综合评估。

此外，保持健康的生活方式同样重要。无论是饮食还是运动，都应该根据自身情况合理安排。例如，避免过度节食或暴饮暴食，坚持适量的有氧运动和力量训练，这些都有助于维持健康的体重。

总之，一米六的女性，标准体重大约在55公斤左右，即110斤上下。但每个人的情况都不尽相同，最重要的是找到适合自己的生活方式，保持身心健康才是关键。希望每位朋友都能拥有一个健康美丽的自己！