在日常购物中，难免会遇到商品不符合预期或者存在质量问题的情况。作为消费者，我们有权通过正规渠道维护自己的权益，而淘宝平台提供了便捷的退货退款流程来帮助用户解决问题。如果你正为如何申请退货退款发愁，那么接下来的内容将为你详细解答这一问题。

首先，登录你的淘宝账号并进入“我的淘宝”页面。找到需要申请售后的商品订单，点击该订单后可以看到“申请售后”的选项。点击后，系统会提示你选择具体的售后服务类型，比如“仅退款”、“退货退款”等。根据实际情况选择相应的服务类型，并填写相关的申请理由和说明。

在填写信息时，请务必清晰描述问题所在，例如商品损坏、与描述不符或个人原因不需要等。同时，上传相关证据图片也是很有必要的，这有助于卖家及平台更快地核实情况。如果是因为商品质量问题导致退货，记得保留好商品的原始包装以及所有配件，以便后续寄回时使用。

提交完申请之后，等待卖家处理即可。通常情况下，卖家会在48小时内响应你的请求。在此期间，你可以随时查看进度。如果卖家同意退货退款，则需按照指示将商品寄回指定地址，并注意保存快递单号以备查询；若卖家拒绝，则可以通过淘宝客服进行申诉。

在整个过程中，保持良好的沟通态度非常重要。即使双方意见不同，也应尽量以解决问题为目标，避免情绪化争执影响最终结果。此外，在操作之前建议先熟悉淘宝的相关规则，这样可以更好地保护自身利益。

总之，淘宝的退货退款流程并不复杂，只要按照指引一步步操作就可以顺利完成。希望以上介绍能对你有所帮助！如果还有其他疑问，也可以随时联系淘宝官方客服获取进一步指导。