在人生的某个阶段，每个人都会面临不同的选择和挑战。对于一些45岁的女性来说，生活可能已经稳定下来，但也有部分人可能会开始思考新的可能性。如果一个45岁的女人有了备胎，她可能会表现出一些特定的行为或态度。以下是一些可能的表现：

1. 社交圈子的变化

女性如果有备胎，可能会有意无意地扩大自己的社交圈。她可能会参加更多的社交活动，或者与不同年龄层次的人建立联系。这种变化可能是为了寻找新鲜感，也可能是为了给自己提供更多的选择。

2. 对婚姻或长期关系的态度转变

如果之前她对婚姻或长期关系非常重视，突然之间她可能会表现出一种更开放或者更轻松的态度。她可能不再把婚姻视为人生中的唯一目标，而是更注重个人的幸福感和满足感。

3. 对情感投入的调整

她可能会在现有关系中保持一定的距离，同时在备胎身上投入更多的情感。这种行为可能表现为对她现有伴侣的关注减少，而对备胎的兴趣增加。这种调整可能是一种试探性的行为，看看自己是否真的需要改变现状。

4. 自我形象的提升

有些女性在有了备胎之后，可能会更加注重自己的外貌和形象。她可能会更频繁地去健身、美容，或者尝试新的穿搭风格。这种改变不仅仅是为了吸引现有的伴侣，更是为了让自己在备胎面前更有吸引力。

5. 对未来的重新规划

45岁的女性如果有备胎，可能会开始重新审视自己的未来。她可能会考虑是否继续维持现有的生活状态，或者尝试新的生活方式。这种重新规划可能包括职业上的调整，或者是对家庭生活的重新定义。

6. 情绪波动

拥有备胎的女人可能会经历更多的情绪波动。一方面，她可能感到兴奋和期待；另一方面，她也可能感到内疚或不安。这些情绪的波动可能会影响她的日常行为和决策。

总结

45岁的女人如果有备胎，她的行为和态度可能会发生一系列微妙的变化。这些变化并不一定意味着她想要结束现有的关系，而是她在探索更多的可能性。无论最终的选择是什么，重要的是她能够坦然面对自己的内心需求，并做出对自己最有利的决定。

请注意，以上描述仅是基于一些普遍现象的分析，并不适用于所有情况。每个人的生活经历和选择都是独特的，尊重个体差异是理解和接纳他人的关键。