电动牙刷怎么用
发布时间：2025-04-14 22:51:19来源：
如何正确使用电动牙刷让口腔更健康
电动牙刷因其高效清洁能力逐渐成为现代家庭的首选，但很多人在初次使用时却不知道如何正确操作。首先，将适量牙膏挤在刷头上，然后打开电源开关，此时不要直接接触牙齿，而是先让刷头在口腔内湿润一下。接着，将刷头轻轻放置于牙齿表面，以45度角对准牙龈线，按照牙齿的自然弧度缓慢移动。每个区域停留约2-3秒，确保彻底清洁。建议采用短距离颤动的方式，避免用力过猛导致牙龈损伤。刷完后关闭电动牙刷，用清水冲洗干净并晾干，最后将刷头朝上存放。此外，每三个月更换一次刷头，保持最佳清洁效果。通过正确使用电动牙刷，不仅能有效清除牙菌斑，还能保护牙龈健康，为口腔带来清新感受。
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