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冬瓜炖鸡汤的做法

发布时间:2025-03-25 17:58:29来源:

简单家常版冬瓜炖鸡汤

冬瓜炖鸡汤是一道营养丰富、味道清淡的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。制作这道汤品非常简单,只需要几种常见的食材和简单的步骤即可完成。

首先,准备好新鲜的冬瓜、鸡肉以及一些基本调料,如姜片和盐。将鸡肉清洗干净后切成块状,用开水焯水去腥,捞出备用。接着,将冬瓜去皮切块,大小根据个人喜好决定。在锅中加入适量清水,放入焯好的鸡块和几片姜片,大火煮沸后转小火慢炖约半小时。待鸡肉熟透后,加入冬瓜块继续炖煮15分钟,直至冬瓜软烂透明。最后,根据口味加盐调味,撒上少许葱花即可出锅。

这道汤不仅味道鲜美,还具有清热解暑、利尿消肿的功效,非常适合家庭日常烹饪。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一道健康美味的选择。

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