寒冷的冬日里,一碗热腾腾的骨汤豆腐总能让人倍感温暖。这道菜不仅简单易做,还营养丰富,是家庭聚餐或日常晚餐的理想选择。今天就让我们一起动手,制作这道美味又健康的骨汤豆腐吧!
准备材料:
- 猪骨(或鸡骨)500克
- 嫩豆腐 300克
- 生姜几片
- 大葱一根
- 枸杞少许(可选)
- 盐适量
- 白胡椒粉少许
- 清水适量
制作步骤:
第一步:熬制高汤
1. 将猪骨洗净后放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
2. 加入生姜片和大葱段,转小火慢炖1.5至2小时,直至骨汤变得浓郁乳白。
第二步:处理豆腐
1. 将嫩豆腐切成适口大小的小块。
2. 在开水中焯烫一下,去除豆腥味,并保持豆腐形状完整。
第三步:组合烹饪
1. 待骨汤熬好后,将豆腐轻轻放入汤中。
2. 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。
3. 最后撒上一些枸杞点缀,增添颜色与营养。
第四步:享用美食
1. 关火前再稍微加热几分钟,让豆腐充分吸收骨汤的鲜香。
2. 装盘后即可端上餐桌,趁热享用。
小贴士:
- 如果时间允许,可以用高压锅提前压煮骨头,这样可以大大缩短熬汤的时间。
- 骨汤本身已经非常鲜美,因此调味时要注意控制盐分,避免过咸。
- 想要增加菜品的层次感,还可以加入一些蔬菜如胡萝卜丁或青菜末。
一道简单的骨汤豆腐,承载着家的味道。无论是忙碌工作后的慰藉,还是周末与家人共享的温馨时光,它都能成为你厨房里的常客。快来试试吧,相信你会爱上这份来自骨汤与豆腐的纯粹美好!